Umjetnost samozadovoljavanja
- Objavljeno 03.03.2015
Prije svega uredite si prostor tako da je bogat sadržajem koji će stimulirati svih vaših pet osjetila. Stimulirajte vizualno s čistim površinama i svijećama ili cvijećem. Stimulirajte osjet mirisa s mirisnim štapićima ili uljima za aromaterapiju. Zvuk stimulirajte dobrom muzikom, okus kvalitetnim vinom, vodom ili zdravim i finim voćem. Možete upotrijebiti organsko ulje za tijelo ili senzualni lubrikant kako bi pojačali osjet dodira. Neka su igračke koje ste odabrali blizu i nadohvat ruke. Isto tako, pripremite ručnike ako će ih biti potrebno brisati. Fizički stav tijela je izuzetno važan za pružanje zadovoljstva. Kada masturbiramo često ležimo na leđima, zatvorenih očiju...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Jedanaest (ili više) različitih okusa orgazma za žene
- Objavljeno 02.03.2015
Kako bih vam uopće proširila vidike o vašem potpunom senzualnom potencijalu, te kako bih vam dala poticaj da se upustite u avanturu koja će vam protresti seksualni život do temelja, dolje sam navela neke vrste orgazama koje žene mogu proživjeti.
Svako područje našeg seksualnog zadovoljstva povezano je sa različitim neurološkim putovima u našem tijelu.
Upravo zbog njih smo u stanju iskusiti razne oblike orgazma:
Hipogastrični živac – šalje impulse iz maternice i cerviksaZdjelični živac – šalje impulse iz vagine i cerviksaPudentalni živac – šalje impulse iz klitorisaVagus živac (lutajući živac) – šalje impulse iz cerviksa, maternice i vagine
Kako se...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Vježbe – masaža vulve i samo stimulacija u kombinaciji sa Dahom Oceana
- Objavljeno 01.03.2015
Energetski se povlačimo iz situacije u kojoj se osjećamo nelagodno. Ovo unutarnje trzanje je točno suprotno od onog energentskog utjelovljenja kojega želimo postići, ali je istovremeno uvjetovan i uobičajen odgovor ne samo u slučajevima blage neugodnosti ili boli već je to i slučaj kod intenzivnih osjećaja užitka.
Jedna od navika koje većina žena nesvjesno radi tijekom seksualnog iskustva je, da ukoči cijelo tijelo i zadrži dah. I to u trenutku kada dođu do određenog trenutka seksualnog užitka. Jedan od razloga za to je uski fokus koncentracije koji je potreban kod postizanja klitoralnog orgazma, naročito kada on uključuje partnera. Staviti toliki...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Princip samozadovoljavanja – UMJETNOST SAMOZADOVOLJAVANJA
- Objavljeno 27.02.2015
Nisam sigurna da li je moje odbijanje korištenja igračaka, u tom periodu, bilo iz straha od boli ili sam općenito bila u strahu stavljati išta TAMO… DOLJE.
Ova umjetnost samozadovoljavanja je tema koji mi je vrlo draga, jer sam i ja sama bila u tom nekom stanju dubokog i općeg straha, neznanja i boli. A takva je situacija sa velikom većinom žena s kojima sam uspjela razgovarati (bez da počnu hihotati, pobjegnu ili u najboljem slučaju samo promjene temu).
Naša orijentacija prema orgazmima ima tendenciju modeliranja po ejakulatornim orgazmima muškarca, a njima je drage moje potrebno 2-7 minuta. Osim toga...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Princip samozadovoljavanja – POVEZIVANJE SA SAMOM SOBOM
- Objavljeno 25.02.2015
Ovaj oblik čistog, nerazrijeđenog i u potpunosti prirodnog načina samo izražavanja je nešto za čim svi mi ljudi tragamo. Ovo dolazi samo ukoliko imamo bistru, duboku i nesmetanu vezu sa našim unutarnjim znanjima.
Međutim i nažalost, s obzirom na učenja koja dobivamo kao djeca (ili bolje je reći koja ne dobivamo) o ovom obliku samopovezivanja više pričamo nego što ga istinski osjećamo. Često čujemo i čitamo da „odgovor leži u nama“ i da trebamo „slušati svoje srce“. Istina! To bi bilo SUPER! Ali malo nas zna kako to za pravo i napraviti. Kako mogu UĆI U SEBE i čuti što...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Principi samozadovoljavanja – MEDITACIJA
- Objavljeno 24.02.2015
Naš interni kritičar nam cijelo vrijeme govori što je dobro, a što loše, čega bi se trebali sramiti, da li bi trebali biti ponosni i što smo trebali napraviti da budemo bolji.
Temeljni cilj meditacije je kultiviranje prisutnosti. Međutim, opet nisu sve vrste meditacija jednake. U ovoj eri New Age tehnika teško je razaznati što je vrijedno započeti raditi. Da li je meditacija koju prakticirate učinkovita, najlakše ćete primijetiti u svakodnevnom životu, jer će vam se životna iskustva početi mijenjati i to na bolje.
Evo nekoliko znakova koji će vam potvrditi da je meditacija koju koristite uistinu dobra i da...
- Kategorija: Seksualni odgoj
Princip samozadovoljavanja - POKRET
- Objavljeno 23.02.2015
Ako pogledamo u prošlost možemo vidjeti da, od vremena kada je čovjek živio u pećinama, do danas, u modernim kulturama ili kulturama Aboridžina, te svetkovinama unutar plemena, je uvijek postojao ples koji je bio ključan dio njihovih rituala. U trenutku kada se prepustimo užicima kretanja, dozvoljavamo našem svjesnom dijelu da se odvoji od intelektualnog procesa misli.
Istodobno taj se svjesni dio povezuje s nerazdvojivom mudrošću koja počiva u našem tijelu.
Naša kultura je izrazito intelektualna i to možda i previše. Ples je zabavan, pun užitka i to je metoda koja nam omogućuje da izađemo iz glave, te da uđemo u...
- Kategorija: Seksualni odgoj